Ретинол — это еще одно название витамина А, содержащегося во многих продуктах питания. Оба витамина А и С необходимы для здорового функционирования организма. Недостаток данных витаминов может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Кроме того, что витамины А и С играют ключевую роль в жизнедеятельности организма, также они эффективно лечат кожные заболевания.
Ретинол и витамин С выпускаются в различных формах. Оба витамина активно используются в косметологии. Многие крема для кожи лица, лосьоны и увлажнители содержат эти питательные вещества.
Лечение акне
Ретинол и витамин С активно используются для лечения кожных проблем, включая акне и угревую сыпь. Беременные женщины или те, кто планирует беременность, не должны использовать высококонцентрированные дозировки витамина А.
Преимущества ретинола
Витамин А активно применяют для лечения кори, особенно у детей, которые могут страдать от дефицита витамина А. Использование ретинола облегчает процесс заболевания кори. Появление диареи, пневмонии и повышения риска смерти от кори, как было доказано, связано с дефицитом витамином А.
Витамин А является сильным антиоксидантом, который помогает вывести токсины от организма.
Преимущества витамина C
Витамин С имеет жизненно важное значение для здоровья кожи, особенно по мере того, как вы стареете, а производство коллагена начинает замедляться.
Согласно Медицинскому центру Университета Мэриленда, витамин С имеет решающее значение для выработки коллагена. Коллаген помогает коже поддерживать эластичность, придавая твердость и упругость коже. С возрастом производство коллагена замедляется, и кожа становится менее эластичной, появляются морщины и отвисание кожи. Добавка витамина С поможет избежать этого. Витамин С также ускоряет заживление ран и травм.
Витамин С неотъемлемый витамин для общего здоровья, в то время, как ретинол является лучшим дополнением для лечения кожных заболеваний.
