Чай из лаванды — полезные свойства

 

Лаванда или Lavandula officinalis — это растение, с яркими фиолетовыми цветами и приятным ароматом. Прорастает в горных районах Средиземного моря, сейчас культивируется во всем мире, особенно в Соединенных Штатах, Австралии и Южной Европе. Применяется в виде добавок в мылах и шампунях. Традиционно используется в лечебных целях в виде заварного чая.

 

Способствует расслаблению

Употребление чая из лаванды оказывает расслабляющее действие, успокаивает благодаря прекрасному аромату. Медицинский центр Университета Мэриленда сообщает о проведенных научных исследованиях о преимуществе запаха лаванды. Было обнаружено, что у пациентов, которые вдыхали запах масла лаванды, значительно снижался уровень стресса и уровень боли при введении подкожных игл.

Вдыхание запаха лаванды оказывает расслабляющее действие на нервную систему, тем самым помогает справится с беспокойством, бессонницей, стрессом и депрессией, снижает головные боли и снимает головокружение.

 

Улучшает работу желудочно-кишечного тракта

Еще одно преимущество употребление лавандового чая — это улучшение работы желудочно-кишечного тракта.

На основании исследования, опубликованного в журнале «Наука о жизни» за ноябрь 2004 года, сообщалось, что масло лаванды защищает от образования язв в желудке у крыс и облегчает диспепсию.

 

Уменьшает судороги

Судорога возникает, когда мышца резко сжимается. Было обнаружено, что масло лаванды способствует уменьшению судорог и расслаблению мышц. В исследовании, опубликованном в июле 2000 года в журнале «Наука о жизни», было обнаружено, что крысы, получавшие небольшую дозу лаванды, испытывали снижение судорог и спазмов.

 

Другие преимущества

Употребление чая из лаванды широко распространенно в народной медицине, а именно при лечении: мигрени, зубной боли, угревой сыпи, тошноты, рвоты.

Даже используется в качестве противомоскитного средства.

 

Противопоказания

Лекарства, которые могут вызвать проблемы при использовании лавандового чая, включают барбитураты, хлоралгидрат и депрессанты ЦНС, часто называемые седативными средствами. Если у вас есть какие-либо аллергические реакции, прекратите употреблять лавандовый чай.

Читайте также  10 лучших трав для здоровья

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.